„Ha sok a savam, akkor elsavasodtam?"

  Nyelőcső Reflux - "Gyomorégés", ahogy mi azt népiesen, és hibásan nevezzük. Valójában "gyomorsav visszaáramlás" lenne a korrekt meghatározás. Az égő érzés nyelőcsövünkben és mellkasunkban annak eredménye, hogy savas gyomortartalom jut a nyelőcsőbe és irritálja annak érzékeny sejtjeit. Krónikus esetben a nyelőcső fala bedagad, gyulladt, vöröses színűvé válik.

Akár "hálásak" is lehetnénk érte, mert ez egy figyelmeztetés: a szervezet savtartalma veszélyes szintre ért, és nagy valószínűséggel a test más részeiben is „gyűlik".

Az acid-refluxban szenvedők többsége el sem tudja képzelni, hogy a káros, romboló étrendjük, mely gyomorproblémákhoz, gyulladásokhoz, gyomorfekélyhez, epekőhöz stb. vezettek, képes az emésztőrendszeren kívüli szervek károsítására.


Szóval: „Ég a gyomrunk!" ...de valójában mi okozza?

Kis mennyiségű gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe és irritálja annak szövetét. Sokan szednek savkötőket - pl. Tums, Rolaid, Rennie, stb.-hogy a kényelmetlen, maró érzéstől megszabaduljanak. Bár használatkor jólesnek, és időszakosan megszüntetni látszanak a problémát, az okot egyáltalán nem kezelik.

Sőt, tanulmányok utalnak rá, hogy ezeknek a gyógyszereknek a hosszantartó használata valójában többet árt, mint használ, mert beleszól a természetes sav-bázis egyensúlyba. Gátolják például a fólsav (B12 vitamin), és sok más esszenciális ásvány és vitamin felszívódását.

Ironikus, de a TV-ben látható rengeteg anti-sav reklám arra utal, hogy a probléma oka a túlzott gyomorsav termelődés.

Ez egyáltalán nem igaz!

"..az abnormális gyomorsav- visszaáramlás általában túl kevés, és nem túl sok sav eredménye!" (dr. Alex Guerrero)

Már az 1960-as évektől publikált kutatások azt mutatták, hogy a nyelőcső irritálódása gyakran a túl kevés- és nem a túl sok gyomorsav eredménye!

Ha túl kevés gyomorsav áll szemben túl sok táplálékkal, bizonyos ételek - különösen a fehérjék - emésztése nem fejeződik be. Az emésztetlen élelem rothadásnak indul, és a kialakuló savas "zacc" visszaáramolhat a nyelőcsőbe.

Ez azonban nem annyira egyszerű.

Útját állja ugyanis egy szelep, mely ezt a visszaáramlást hivatott megállítani. A „szelepet" izmok mozgatják, és egyre több alternatív orvos állítja, hogy a rothadás során keletkező gázok relaxálják a szelepet mozgató izmokat, kinyitják a szelepet és... kész a baj.
Szerencsére az esetek nagy többségében az étrend korrigálása azonnali javulást hozhat.

Mi segíthet?

Minél több nyers élelmiszer (főleg zöldség), és enzimtartalmú táplálék-kiegészítő fogyasztása!